Ettermiddags- yoga hos Solskinn og Latter!

Ettermiddags-yoga hos Solskinn og Latter!

Etter en lang dag på jobb ville det ikke ha vært flott med en god yoga økt? Kjenner du at stress har satt seg i nakken og skuldrene, beina er stive fra å sitt for lenge stille.

Unn deg en time på kveldsyoga hos Solskinn og Latter.

Strekk ut akkurat der du trenger det, og finner roen for å avslutte dagen. Få mer energi og mer glede. Bli med! Yoga er for alle!

10 ukers kurs – Yoga

Onsdager kl. 1630-1730: fra 13.mars – 29. mai (fri uke 27.mars og 1.mai)

Pris: kr. 849,- pr deltager/ for 10 uker
Påmelding: post@solskinnoglatter.no /952 46479
Hvor: Solskinn og Latter, Tangen 24

Instruktør: Silje Hamre Kulien

Dette er yoga som passer for alle, spesielt de som opplever at kroppen er utsatt for slitasje, smerter og stivhet. I kurset har vi fokus på å løse opp spenninger, styrke og skape mykhet i hele kroppen. Vi holder et rolig tempo og jobber med tilstedeværelse i egen kropp, med de begrensninger og ressurser som finnes der.

Passer både for deg som er helt ny til yoga, og deg som har kjennskap til yoga fra før.

Kom og prøv yoga hos Solskinn og Latter på Tangen!