RESTORATIV YOGA KURS – FOR STYRKE, RO OG NY ENERGI
kr 499,00
Er du pårørende til noen som er syk eller trenger omsorg? Kanskje du bruker mye av tiden din på å ta vare på andre – og opplever at det sjelden blir tid igjen til deg selv?
Hos Solskinn og Latter forstår vi hvor krevende det kan være
Gjennom våre 8 år har vi møtt mange mennesker som har stått i vanskelige livssituasjoner som ektefelle, partner eller pårørende
På vårt 4-ukers kurs får du oppleve rolig og restorativ yoga, pusteteknikker, avspenning og meditasjon – alt med mål om å hjelpe deg med å hente frem ny energi, finne ro og bygge styrke til å stå i hverdagen.
Denne august inviterer vi deg til å gi deg selv én time i uken.
- 1 time i uken
- 4 uker i august
- Ingen erfaring nødvendig
- Trygt og inkluderende miljø
Tirsdager 13:30 – 14:30
Pris: kr. 499,-
Dato: 4.8/11.8/18.8/25.8
Du tar vare på så mange andre. Kanskje det er på tide å la noen ta vare på deg også.
Vi er her for deg
Beskrivelse
Er du pårørende til noen som er syk eller trenger omsorg? Kanskje du bruker mye av tiden din på å ta vare på andre – og opplever at det sjelden blir tid igjen til deg selv?
Hos Solskinn og Latter forstår vi hvor krevende det kan være
Gjennom våre 8 år har vi møtt mange mennesker som har stått i vanskelige livssituasjoner som ektefelle, partner eller pårørende
På vårt 4-ukers kurs får du oppleve rolig og restorativ yoga, pusteteknikker, avspenning og meditasjon – alt med mål om å hjelpe deg med å hente frem ny energi, finne ro og bygge styrke til å stå i hverdagen.
Denne august inviterer vi deg til å gi deg selv én time i uken.
- 1 time i uken
- 4 uker i august
- Ingen erfaring nødvendig
- Trygt og inkluderende miljø
Tirsdager 13:30 – 14:30
Pris: kr. 499,-
Dato: 4.8/11.8/18.8/25.8
Du tar vare på så mange andre. Kanskje det er på tide å la noen ta vare på deg også.
Vi er her for deg
